埼玉県入間市のヨガ教室、整体のメイシェンティです。姿勢美人を目指す整体ヨガでは健康ばかりでなく、アンチエイジング、ダイエット、腰痛、肩こりなどにも効果を実感頂けます。所沢、飯能、狭山、川越、青梅からも通えるヨガスクールです。体験も実施しております。
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ヨガ Ｑ）入会金、お月謝はいつ払うのですか？Ａ）ご入会時にいただいております。月途中からの入会も可能で、出られなかったレッスンの分は月謝から割引致します。 毎月の月謝は前月最後のレッスン日に頂くことになっております。 入会金、月謝は返金致しません。 |
ヨガ Ｑ）体験はいつできますか？Ａ）ワンコインレッスンは昼間のクラスの時間帯で行っております。夜のクラスでは1500円の体験となります。スケジュールをご確認頂くかお問い合せ下さい。 |
ヨガ Ｑ）持ち物はどうしたらよいでしょうか？Ａ）下に敷くバスタオルをお持ち下さい。ヨガマットは特に必要ありません。 楽な服装をご準備ください。更衣室がございます。 |
ヨガ Ｑ）コースをたくさん選んでも大丈夫なのですか？Ａ）大丈夫です。ご希望をお伝えいただければそれにそったプログラムをいたします。またお身体のお悩みがある場合もご相談下さい。 |
ヨガ Ｑ）身体が硬くても大丈夫でしょうか？Ａ）整体ヨガはアクロバティックなポーズを目指すのではなく、身体を自分で改善、整体していくヨガです。腕が上がらない、腰が痛い、など問題を抱えていらっしゃる方にもその方に合わせたやり方をご指導致しておりますのでご安心下さい。 |
ヨガ Ｑ）何歳ぐらいの方が多いでしょうか？Ａ）１０代から７０代の方まで幅広くいらしていただいております。若さや健康への挑戦に年齢は関係ありません。 |
整体 Ｑ）整体を受ける時の服装は？Ａ）なるべく柔らかい素材のＴシャツやズボンをご着用下さい。骨の様子や筋肉の状態を診ますので、セーターやフリース、印刷部分がかたいもの、凹凸のあるもの、丈の短いシャツ、短パン、露出部分の多いものはお避け下さい。靴下も忘れなく。更衣室がございますのでご利用いただけます。 |
整体 Ｑ）身体がきつくて正座や仰向けができないのですが？Ａ）そのままの形、楽な格好のままで整体を行いますのでご心配はいりません。あまりにきつい場合、動けない時は出張もいたします。 |
整体 Ｑ）整体施術はどんな症状に良いのでしょうか？Ａ）整体では病名で判断することはありません。 肩こり、腰痛ばかりでなく、体調不良や不調感、腕肘の痛み、頭痛、あごの違和感、 耳の違和感、歯が浮く、めまい、胸の痛み、アトピー、花粉症などあらゆる症状には原 因があります。身体を読むことによってその原因とつかえを探り、解決していくのです。 腰痛でいらしていた方が、症状が良くなるに従い、関係ないと思っていた病気が治って しまったという例もあります。病気の原因は一般の方にとって意外な所にあったりするの です。 ぎっくり腰、捻挫、つきゆびなど一時的になったものは、なるべく早いタイミングでい らしてください。 |
整体 Ｑ）整体施術を受けると仕事を休むようですか？Ａ）施術後は動きやすい状態になっていますので、日常の生活どおりお過ごし下さい。ぎっくり腰も普通に動いて頂いています。その方の体力によっては、はじめの頃 施術後にだるくなることもあります。そうした場合はもちろん休んで頂いて結構です。 ただし施術した日は効果を高めるため、入浴（シャワー程度は可）、飲酒はお控え下さい。 |
整体・ヨガ Ｑ）整体ヨガと整体施術の関係は？Ａ）整体ヨガは基本的には整体施術の技術からうまれました。施術後患者さんが自立できるよう、施術の一部を患者さん自身で行えるかたちの体操に創作されたもの（井本整 体の整体体操）で、大変効果の高いものです。 根本は同じものですから、皆様には体調管理のため、整体ヨガと整体施術を組み合わせて行うことをお薦めします。 日常積み重なる偏り疲労はある程度整体ヨガで調整できるのですが、偏り疲労の蓄積とバイオリズムの低調期が重なると、ヨガでの回復が難しくなり、新たな疲労を重ねた り、他の疾病を引き起こすなど、問題を複雑にしていきます。不調がひどくなる前に施術で身体を整えておくと、低調期から早く回復することができます。ご自分のバイオリズムをつかみ、うまく体調管理を行ってください。体質によりますが３～６週ごとが目安です。 |
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レッスン、施術中は応対が出来ない場合もありますので メールでのお問い合わせをおすすめします。 meishenti@softbank.ne.jp 【フォームでのお申込み、お問い合わせ】 |
