埼玉県入間市のヨガ教室、整体のメイシェンティです。姿勢美人を目指す整体ヨガでは健康ばかりでなく、アンチエイジング、ダイエット、腰痛、肩こりなどにも効果を実感頂けます。所沢、飯能、狭山、川越、青梅からも通えるヨガスクールです。体験も実施しております。

施術の流れ

1. 【　観　察　】身体を読みます。
   
   
2. 正座、うつぶせ、仰向けで、身体の力のかかり具合のバランス、骨格や筋肉の異常、症状を引き起こす原因を探っていきます。
   
   
3. 症状によって、順番はさまざまですが、たとえ肩こりでいらしても、頭部やお腹も観察、施術致します。 正座、うつぶせ、仰向けになれない場合でも、その方のなれる姿勢で行えます。
   ※（柔らかい素材の服装、長めのＴシャツ、靴下、顔の下に敷くタオルなどをご用意下さい。
   
   
   
   
   
   
   
4. 【　施　術　】つかえのあるところ、異常なところの急所を捉えます。
   
   
5. 実際は観察と平行して行われます。 力づくで骨を動かしたり、身体を押したりするものではありません。また、ごりごり揉みほぐすものとも違います。 本来の働きが戻るよう、ここという急所に、中から力を引き出すような方法で行います。
   
   
6. 変化を観察します。 最初の観察から、身体が変わっていることを実感して頂けると思います。 　　必要な場合は体操をご紹介します。 　　施術の効果は徐々に浸透し、自分の力で変化をするのが３～４日目です。 　　 症状、原因の古さ、身体の歴史などによって変化の実感具合は異なります。